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생활|문화

혓바닥 색깔 건강상태 완벽 정리

by 2021 정부지원 알리미 2020. 4. 7.

혀의 색깔이 너무 연하다면(창백하다면)?

혀에 설태가 거의 끼지 않는다면 빈혈 가능성이 큽니다. 빈혈이라면 자주 어지럽고 머리카락이 잘 빠지면서 입이 마릅니다. 또 입맛이 떨어지고 쉽게 피로감이 옵니다.



혀의 색깔이 너무 진하고 보라색이라면?

호흡 및 순환기 계통 장애를 의미, 어혈이 있을 가능성이 큽니다. 실제로 허리, 어깨의 만성 통증이 있을 수 있고, 여자의 경우 월경이 순조롭지 않고 덩어리가 많으면서 월경통이 있습니다.


혀에 흰색 설태가 두껍게 낀다면?

소화 장애와 컨디션 저하를 의심할 수 있습니다. 소화가 잘 안 되고 더부룩해지면서 위염이 심해지면 백태가 더욱 두꺼워지게 됩니다. 증세가 더 심해져 속이 쓰리고 배가 아프다면 위궤양까지 발전한 것인데 이때 혀는 가운데가 갈라지기 시작합니다.



혀에 노란 설태가 낀다면?

노란 설태는 색이 진할수록 몸에 열이 많은 것을 의미하며, 변비나 간 질환을 의심할 수 있습니다.


혀에 흑태가 낀다면?

백태가 하얗지 않고 까맣게 되었다면 내 몸의 진액과 혈이 말라붙은 상태를 의미합니다. 흑태가 있는 분들은 대체로 과도하게 진액이 손상되어 체중이 빠지고 구취가 나게 됩니다. 흑태가 보인다면 일찍 밤에 잠자리에 드시고 물과 함께 과일을 풍부하게 드셔야 진액이 보충됩니다.



혓바닥이 논바닥처럼 쫙쫙 갈라진다면?

심한 스트레스로 인해 심장에 열이 쌓여 나타나는 증상으로, 이 경우 혀의 색이 벌겋고 갈라지면서 갈증도 느끼게 됩니다.


혀 주변에 울퉁불퉁 이 자국이 난다면?

소화기가 허약해 습기가 정체되면 혀가 부으면서 이 자국이 생깁니다. 이럴 경우 배 속에서 소리가 나거나, 설사하거나 머리가 어지럽거나 속이 매스꺼운 증상을 동반합니다.



혀에 구멍이 생긴다면?

몸의 면역력이 저하되었다는 증거이며 평소 건강할 때는 거뜬히 이겨내던 입안에 수많은 세균 공격에 쉽게 구멍이 생깁니다.

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