MSM은 천연 식이 유황 화합물로 인체를 구성하는 필수 미네랄이며, 양파, 마늘, 부추에 풍부하며 방목한 소에서 나온 우유, 야채, 과일에도 존재하는데요. 오늘은 여러가지로 우리 몸에 좋은 msm의 효능에 대하여 알아보도록 하겠습니다.
msm의 효능 8가지
1. 항암 효과
암 세포에서 다량으로 만들어진 젖산은 환자를 약하게 하고 엄청난 통증의 원인인데요. msm은 이 젖산을 혈액에서 몰아냄으로서 근육 운동 후 통증을 줄일수도 있습니다. 또한 관절통증에도 좋다고 알려져 있습니다. 또한 면역도 올라가고 부종,염증,통증도 감소시킵니다.
2. 만성통증
천연진통제이자 근이완제이며 관절염, 근육통, 관절통, 두통, 편두통, 생리통에 효과적이며, 미국에서는 진통제 먹다가 끊고 msm 먹는 사람이 백만명이 넘는다고 합니다. 관절염에 탁월한 효과가 있는 msm은 무릎 연골 통증에도 큰 도움을 받은 환자도 있었습니다.
3. 해독효과
간 대사 2단계의 핵심 물질인 황은 글루타치온, 엔아세틸시스테인, 타우린 등의 황의 공급원입니다. 고용량으로 먹기에는 msm이 좋으며 해독할 때에는 msm이 필수적이라 할수 있습니다. 독성 노폐물 배출이 잘되고 술도 금방 깹니다.
4. 피부에 좋음
콜라겐, 케라틴 생성에 황 성분이 필요합니다. 즉, 손, 머리카락, 피부에 필요하며 피부에 좋다는 유황온천의 황이 같은 성분입니다. 여드름, 피부주름, 건조, 피부염, 모발 등에도 좋습니다. 요새는 연고 형태로도 나오는데 아토피, 기미, 검버섯에도 좋습니다.
5. 알레르기
알레르기를 유발하는 점막에 결합해서 자연적인 방어막을 형성하며, 꽃가루, 음식 알레르기를 완하시키며 알레르기 결막염, 비염, 천식, 피부습진, 아토피에 좋습니다. 알레르기가 있는 분은 고용량 msm를섭취하면 가라앉는 효과를 볼 수있습니다. 해독이 안되면 알레르기가 잘 오는데 msm은 그것을 도와줄수 있습니다.
6. 폐 기능 개선
폐포의 탄력성과 세포막의 투과성을 좋게해서 산소가 더 잘 공급되게 합니다. 폐활량, 심박출량이 중요한 사람들에게는 도움이 많이됩니다.
7. 신경계 질환 완화
일본 책 중에 글루타치온 점적 주사로 파킨슨을 치료한다는 책이 있는데 msm도 황의 광급원입니다. 그래서 글루타치온 처럼 msm도 파키슨,치매에 효과가 있습니다. msm은 뇌 세포의 산화손상을 막아줍니다. 뇌 질환이 걱정되시는 분들은 msm과 커큐민만 섭취하셔도 도움이 됩니다.
8. 정력 증강
정력에 도움이 되는 것들은 아연, 아르기닌, msm, 요오드, 아로마 등이 있으며 동맥경화를 예방해주고 콜레스테롤 산화를 억제하고 혈관 벽에 붙는걸 예방합니다.
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